Schlank und fit ohne zu hungern – geht das überhaupt?

Gesunde Ernährung führt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Wohingegen eine falsche Ernährung auf Dauer krank machen kann. Gesundes Essen hilft Ihnen also nicht nur beim Abnehmen - auch krankheitsbedingte Beschwerden können Sie durch die richtigen Lebensmittel lindern und eventuell sogar Medikamente reduzieren. 

Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, brauchen Sie auf kein Nahrungsmittel zu verzichten, das Sie gerne mögen. Es kommt darauf an, ausgewogen und mit dem richtigen Maß zu genießen. Es geht also nicht um die neuste Diät, sondern vielmehr um Ihre Wünsche und Ihren ganz persönlichen Weg zum Ziel.

Ich zeige Ihnen während einer individuellen Ernährungsberatung, wie Sie das richtige Gleichgewicht finden und wie Sie gesundes Essen in Ihren Alltag integrieren können. Informieren Sie sich über mein Angebot »

Das Coaching findet in Dossenheim bei Heidelberg statt. Wenn Sie möchten, kann ich Sie jedoch auch bei Ihnen zuhause oder telefonisch beraten.

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"Das Essen ist einer der vier Zwecke des Daseins. Welches die drei anderen sind, darauf bin ich noch nicht gekommen."

Charles de Secondat, Baron de la Brède et de Montesquieu (1689 - 1755)

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